[|durchdiemenge|]

-Тебе нравится Кафка?
-Да, особенно грефневая

С сегодняшнего дня я на диете!
Никакого сладкого и мучного Т__Т
Тушила вечером тыкву, оставшуюся с хеллоуина. Да здравствуют овощи!!

Так как в посольстве я себе подружек не нашла, я переключила своё внимание на торговое представительство. С милой девушкой Таней оттуда мы на выходных обсуждали разные виды диет, она тоже решила похудеть. Самая эпическая - гречневая. Потому что в Пакистане нет гречки)) Так что кто не может без неё жить - везут с собой. Я с собой целую коробку с упаковками гречневой крупы из Москвы притащила ^^
Московские знакомые меня обвиняют, что это я всю гречку с прилавков магазинов скупила)) У вас там совсем напряг с этой крупой?(

"Ты точно влюблена. Девушки садятся на диету по понедельникам и когда влюбляются. Сегодня четверг" - я конечно влюблена, но всё равно решила дождаться начала нового месяца и новой недели))

@музыка: тату о_о

@настроение: поджарившийся суп... первый раз такое приготовил

@темы: это мой день, одиночка, ЗУ, посольство РФ в ИРП, что меня питает, ДЗК, Пакистан

Comments

[Огнедревая]

как бы я может тебя расстрою, но диета сама по себе моно или просто изнуряющая бесполезна.
диета должна быть режимом питания и многогодовым. там должны быть белки и витамины, углеводы и жиры, просто надо есть меньше и чаще, а не поглощать что-то одно и 3 раза в день.
такие диеты просто не работают и вес возвращается в геометрической прогрессии.

[|durchdiemenge|]

Groatska, да, спасибо, у меня будет щадящая диета, на чём то одном я всё равно не смогла бы просидеть, силы воли не хватит) А ограничить себя в потреблении сладкого давно пора (я нереальная сладкоежка), и просто есть поменьше - только лучше будет, лишний вес ведь никому ещё здоровья не прибавлял

[Огнедревая]

|durchdiemenge| , я перестала есть сладкое в конце августа, ежедневно хожу...и - 10 кг

[sedmikraska]

Это в кого же это ты, голуба моя, влюбиться ужо успела??

[Mayantal]

Тебе просто надо пожить в обычной пакистанской семье
Я тут наоборот нереально похудела. Я из дома привезла пару брюк, которые в прошлом году купила, но, в которые уже не застегивались, оставить их было просто нереально....так вот за три месяца тут я уже как миленькая в них влезаю. Тут у меня режим питаня особый. Утром на завтрак выдают прату с джемом, от дневных перекусов я пару раз в начале отказалась, так мне больше и не предлагают, а ужин...ужин...даже если и захочешь много не съешь, потому что все-таки островато, хотя у нас тут и щадящий режим с перцем. Сходить бы в магазин за чипсами там какими-нибудь, да куда же тут выйдешь-то *вздыхает*. В России на территории этого жилого комплекса уже 3 магазина бы поставили)))